Comment savoir si dormir avec son téléphone est dangereux pour le sommeil ?
Le téléphone accompagne souvent les dernières minutes de la journée, entre messages, vidéos et réveil programmé. Pourtant, le téléphone au
Lire la suite 
Santé
Comment adapter son sommeil après 60 ans pour rester en bonne santé ?
Après 60 ans, le sommeil évolue souvent sans traduire une maladie. Les nuits deviennent plus sensibles aux bruits, aux douleurs,
Lire la suite
Comment comprendre les usages, effets, risques et cadre légal du pentobarbital ?
Le pentobarbital est un médicament ancien dont l'emploi humain est aujourd'hui très limité et étroitement surveillé. Ce dérivé de l'acide
Lire la suite
Comment arrêter de fumer après un diagnostic de cancer du poumon ?
Recevoir un diagnostic de cancer du poumon ne fait pas disparaître la dépendance au tabac. Pourtant, arrêter de fumer après
Lire la suite
Quels cinq principes choisir pour perdre du poids sans régime extrême ?
La perte de poids dépend d’un équilibre énergétique entre les apports alimentaires et les dépenses du corps. Cet équilibre reste
Lire la suite
Comment choisir le moment du sport selon votre santé cardiaque ?
Le meilleur moment pour faire du sport pour la santé cardiaque dépend surtout de la régularité, du sommeil et de
Lire la suite
Comment réduire l’hypertension artérielle avec le sport chaque semaine ?
L’activité physique régulière aide à abaisser la tension artérielle chez de nombreux adultes, à condition d’être adaptée et suivie dans
Lire la suite
Quelles habitudes choisir pour préserver la mémoire et repérer les troubles cognitifs ?
La mémoire évolue tout au long de la vie, sous l’effet de l’âge, du sommeil, de l’humeur et de la
Lire la suite
Quels soins choisir pour une brûlure selon son degré et les signes d’urgence ?
Une brûlure cutanée peut survenir lors de la cuisine, du bricolage, d’un contact avec une surface chaude ou d’une projection
Lire la suite
Quels rayonnements médicaux choisir pour limiter l’exposition ?
Les examens d’imagerie apportent des informations déterminantes pour diagnostiquer une fracture, rechercher une infection ou orienter un traitement. Pourtant, tous
Lire la suite
Comment la désertification médicale en France affecte-t-elle le suivi médical ?
La désertification médicale en France ne se limite pas à l’absence d’un cabinet dans un village. Elle modifie la fréquence
Lire la suite
Quel bilan de testostérone choisir en cas de fatigue persistante ?
La fatigue persistante peut altérer le travail, le sommeil et la vie sexuelle, sans révéler à elle seule une cause
Lire la suite
Quel dépistage choisir face à la maladie à virus Ebola en santé ?
La maladie à virus Ebola reste une urgence diagnostique rare, mais redoutée, car sa prise en charge repose d’abord sur
Lire la suite
L’isolement des seniors : un focus sur la solitude et les solutions
Une odeur de café chaud flotte dans la pièce. Le chat, fidèle compagnon des matins gris, s’étire mollement sur un
Lire la suite
Comment protéger votre bébé des infections bactériennes courantes
En tant que parent, le bien-être et la santé de votre bébé sont au cœur de vos préoccupations quotidiennes. Les infections
Lire la suite